صحة

طبيبة تكشف أسباب الرغبة في تناول المأكولات الدسمة

طبيب يكشف أسباب الرغبة في تناول الأطعمة الدسمةأكدت أخصائية التغذية الروسية أليونا ستيبانوفا أن أسباب الرغبة المفاجئة في تناول منتج معين بمفرده هي دليل على وجود نقص في بعض المواد في الجسم.

وقالت ستيبانوفا في تصريح لقناة “زفيزدا” الروسية: “عندما تظهر رغبة في تناول طعام حامض ، فهذا دليل على أن الجسم يعاني من اضطرابات في مستويات الحموضة ويحاول موازنة ذلك”.

وأضافت أن “الرغبة الشديدة في تناول الملح تشير إلى متلازمة إجهاد الغدة الكظرية والتي يمكن أن تترافق مع الشعور بالإرهاق واضطرابات النوم. كما أن الرغبة الشديدة في تناول السكريات دليل على أن نمو البكتيريا يحدث في الجسم بسبب بكتيريا المبيضات”.

وأشارت ستيبانوفا إلى أن نقص الكالسيوم في الجسم يخلق الرغبة في تناول الطباشير ، في حين أن الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية دليل على حدوث اضطرابات في عمل البنكرياس.

واختتمت ستيبانوفا بالقول: “الشهية غير المنضبطة دليل على حدوث اضطرابات في عمل الهرمونات المسؤولة عن الشبع والشهية. تنظيم ساعات النوم هو الحل الأفضل لتثبيت هذه العملية ، لأن هذه الهرمونات تعمل بانتظام خلال ساعات الليل”.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى