منوعات

أطعمة يجب على مرضى الربو تجنبها (صور)

الأطعمة التي يجب على مرضى الربو تجنبهايتطلب الربو من المصابين به الالتزام بنمط معين في حياتهم ، سواء كان ذلك في الطعام والشراب أو تجنب التأثيرات التي قد تؤدي إلى تدهور حالة المريض الصحية.

وتناول موقع “هيلث لاين” المعني بالشؤون الصحية ، بعض الأطعمة التي يجب على مرضى الربو تجنبها في النظام الغذائي اليومي ، لما لها من تأثير على عملية التنفس وقدرة الرئتين على أداء مهامهما بطريقة سهلة.

أطعمة الحساسية

يجب على مرضى الربو الابتعاد عن الأطعمة التي لديهم حساسية منها ، مثل البيض والمكسرات والمحار وبعض أنواع الأسماك الأخرى ، بالإضافة إلى الصويا ، لأنها قد تسبب مشاكل في عملية التنفس.

صورة

الملح

ينصح خبراء الغذاء مرضى الربو بالابتعاد عن الملح قدر الإمكان ، ثم الاكتفاء بالكميات التي يحصل عليها الجسم من الفاكهة والخضروات ، والتي يمكن أن تمثل الكمية المثلى للجسم.

وأشار الموقع إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالملح قد يكون له تأثير خطير على مرضى الربو ، حيث يصعب على الرئتين إطلاق ثاني أكسيد الكربون.

صورة

الأطعمة المصنعة والمجففة

من الضروري لمرضى الربو الابتعاد عن الأطعمة المصنعة ، لاحتوائها على كميات كبيرة من الكبريت والأملاح ، مما يؤثر بشكل أساسي على حالتهم ، خاصة فيما يتعلق بعملية التنفس.

صورة

أطعمة مخللة

تحتوي الأطعمة المخللة على كميات كبيرة من الملح ، لذا فإن الابتعاد عنها قد يكون مفيدًا لتسهيل مهام الرئتين في عملية التنفس بشكل عام ، وإخراج ثاني أكسيد الكربون بشكل خاص.

صورة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى