منوعات

سر الخوف من الظلام.. علماء يكشفون السبب!

سر الخوف من الظلام .. العلماء يكشفون السبب!يخاف الكثير من الناس ، وخاصة الأطفال ، من الظلام ، وهذه الحالة ترافقهم أحيانًا من الطفولة إلى البلوغ دون فهم الأسباب العلمية الكامنة وراءها.

ومع ذلك ، أشار علماء أمريكيون مؤخرًا إلى أنهم ربما اكتشفوا آليات الدماغ وراء هذا الخوف ، خاصة عند الأطفال.

كشفت دراسة حديثة كيف يتغير نشاط الدماغ عند تعرضه للضوء والظلام ، وهي الآليات التي تعمل في منطقتين من الدماغ على وجه التحديد.

ونشرت مجموعة من الباحثين من مراكز البحث والجامعات الأمريكية الدراسة على موقع “Pols One” المخصص لموضوعات علمية.

التفسير العلمي

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسة أن هناك علاقة بين اللوزة وطريقة تعاملنا مع المشاعر وتنظيم استجابة الخوف لدينا.

ووجد أن التعرض المعتدل للضوء يحد من نشاط اللوزة أكثر من الضوء الخافت ، بينما يؤدي التعرض للظلام إلى التهاب هذه المنطقة.

بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن وجود الضوء يقوي العلاقة بين اللوزة والقشرة الأمامية الجبهية البطنية ، وهي جزء آخر من الدماغ مرتبط بالتحكم في إحساسنا بالخوف.

سر الخوف من الظلام .. العلماء يكشفون السبب!

استندت الدراسة إلى تحليل فحوصات الدماغ بالرنين المغناطيسي الوظيفي لـ 23 شخصًا تعرضوا لفترات 30 ثانية من الضوء المنخفض والمتوسط ​​، بالإضافة إلى الظلام ، واستغرقت عمليات المسح حوالي 30 دقيقة.

أيضًا ، وجد أن هناك اتصالًا وظيفيًا أكبر بين اللوزة والقشرة الأمامية الجبهية البطنية خلال الأوقات التي كانت الأضواء فيها مضاءة.

الضوء مهم لإدارة مراكز الخوف في الدماغ

هذا يعني ، كما يقول الباحثون ، أن الضوء يحافظ على عمل مراكز إدارة الخوف في الدماغ ، بناءً على هذه العينة الصغيرة من المتطوعين.

كما أظهرت أن العلاقة بين الضوء والظلام والنشاط في الدماغ راسخة ، حيث تساعد التغيرات في الضوء على معرفة وقت النوم ، ولها تأثير على مستويات اليقظة ، ويمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية للناس أيضًا.

سر الخوف من الظلام .. العلماء يكشفون السبب!

يمكن أن تكون إحدى طرق التعامل مع هذا الرهاب المحدد هي القدرة على التحكم في التعرض للضوء ، وفقًا للدراسة.

يُذكر أن الضوء يستخدم على نطاق واسع في بعض العلاجات لحالات مثل الاكتئاب ، على الرغم من أن العلماء لم يفهموا تمامًا كيف ولماذا تعمل الإضاءة ، حتى وقت قريب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى