منوعات

اكتشاف أفضل حمية غذائية لمَن يعانون السكري والسمنة.. تعرف عليها

اكتشف أفضل نظام غذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والسمنة ... تعرف عليه كشفت اللجنة الاستشارية العلمية البريطانية للتغذية أن اتباع نظام غذائي قصير الأجل منخفض الكربوهيدرات فعال في تقليل وزن الأشخاص المصابين بالسمنة ، وكذلك مرض السكري من النوع 2.

وأوضحت اللجنة أنها توصلت إلى نتيجة بعد اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في غضون ستة أشهر أن المرضى في الأشهر الثلاثة الأولى فقدوا. جزء زيادة وزنهم الزائد مقارنة بمن لم يتبعوا هذا النظام الغذائي.

وبحسب “نوفوستي” ، أشارت إلى أن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات هو نظام لا يزيد نسبة الكربوهيدرات فيه. على 37٪ فقط.

وأشارت إلى أنه لم يتضح كم فعالية الأنظمة الغذائية طويلة المدى منخفضة الكربوهيدرات ، بالإضافة إلى مدى فائدتها لجميع البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى