صحة

اختصاصي قلب: ضغط العمل يتسبب بمشاكل صحية بينها الجلطات القلبية (فيديو)

طبيب قلب: ضغط العمل يسبب مشاكل صحية ، بما في ذلك النوبات القلبية (فيديو) أصدر أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية تحذيرات من أن الإجهاد والضغط في العمل وزيادة ساعات العمل يسبب بعض المشاكل الصحية التي تصل في بعض الأحيان إلى النوبات القلبية.

وقال الدكتور أحمد أباظة في حديث لبرنامج “صباح العربية” على قناة “العربية” إن التوتر والضغط النفسي. يزيدان دقات القلب وارتفاع ضغط الدم ثم النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وأضاف أن هناك آثارا ومشاكل صحية تظهر بشكل فوري وطويل الأمد نتيجة هذه الضغوط ، داعيا إلى اتباع نظام غذائي صحي في العمل والطعام.

وأشار إلى ضرورة الحرص على من يعمل في المنزل على تناول طعام صحي ، وأخذ قسط من الراحة أثناء ساعات العمل ، وممارسة الرياضة والمشي ، والابتعاد عن التدخين.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى