منوعات

إجراءات بسيطة لمعالجة تشقق كعب القدم

إجراءات بسيطة لعلاج الكعب المتشققنشر موقع Medikforum تقريرًا ألقى فيه الضوء على الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الكعبين وطرق علاجه.

اعتمادًا على الموقع ، يمكن أن يسبب الكعب المتشقق عدم الراحة ، وأحيانًا يصل إلى مرحلة النزيف ، في وقت يمكن أن يسبب العدوى إذا ترك دون علاج.

قدم الموقع إجراءات بسيطة يمكن اتباعها بمعالجة التشققات التي تتطلب ترطيب الكعب مرتين على الأقل في اليوم باستخدام مرطبات كثيفة ، بعضها يحتوي على اليوريا أو حمض الساليسيليك أو حمض ألفا هيدروكسي ، والتي يمكن أن تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسبب تهيج ووخز خفيف في المنطقة.

وبحسب الموقع ، يتم الاعتناء بالكعوب المتشققة عن طريق نقعها لمدة 10 دقائق في ماء عادي أو بالصابون ، ثم فرك الكعب بمكشطة لإزالة الجلد ، ثم وضع مرطب من الزيت السميك أو الفازلين ، وارتداء زوج من الجوارب القطنية الرقيقة قبل النوم لمساعدة المرطب على العمل.

ونصح الموقع بعدم تجاهل الكعب في حالة حدوث تشققات ، لأنها بمرور الوقت تصبح أعمق وهذا يزيد من مخاطر الإصابة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى